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劉老師將在部落格講解瑜珈各式動作之效果,及食物營養與身體健康之關係
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人體自癒復原的方式

人體自癒復原的方式 劉映雪瑜珈指導教師 A..再生的能力。 B.結合修護的反應。 A. 再生的能力依人體各部位組織的不同,有相當大的差異。 一.新陳代謝自然的分裂,和替換的再生。 二.被破壞後的細胞,有的部位會更新分裂、增殖、而產生修護再生的能力。 1.黏膜液、精子、白血球、紅血球可以不斷再生。只要營養足夠。 2.表皮和黏膜上皮細胞的再生力,數日內可重生。 3.末梢神經亦有再生力,被切斷的神經,需花半年以上時間才能重生。 4.橫紋肌、平滑肌、內分泌腺上皮細胞,再生力較弱。 5.完全不會再生的心肌,以及神經細胞(中樞神經、腦神經)因腦出血而喪失機能的腦神經細胞,沒有復原的希望。 B.修復的反應: 1.人體內修護性再生,有極大的限制,外傷、出血、壞死的,是以纖維性結合組織來彌補缺損,稱修護的反應。修護性再生,會形成和本來不同的細胞組織,皮膚的傷痕及纖維性增生,在疾病治癒後留下痕跡,形成【瘢痕】。 2.手術後,造成切斷之傷口而密合時,不久微血管開始結合增生,慢慢纖維成分多的結合組織會增生,傷口密合而形成瘢痕(結疤組織),表皮在結疤之上方,繼續修護而治癒。但是,表皮的汗腺、皮脂腺、毛囊沒有再生。一段時間後,結疤組織有時會收縮,而隆起,形成突出的肉芽或大瘢痕。 3骨折:.骨折的治癒和皮膚創傷相同,骨膜細胞會繁殖,產生新骨(骨肉芽),再慢慢形成本來的骨骼細胞,骨折治癒過程,比較複雜,因此需數週或數月才能恢復。修復面積、受傷程度及修復時間,與自己的營養有互相的關係。 4.炎症:若內臟部位引起炎症,如果炎症擴大,持續太久,造成慢性發炎,會使結合組織也擴大範圍,形成纖維化;例如:肺結核瘢痕形成肺纖維瘤,肺炎癒後形成肺纖維化,胃腸發炎潰瘍,形成瘢痕組織,時常發炎,會使結疤部位擴大黏結,使胃或腸縮小變形;在肝部位會形成肝硬化。 5.筋暯受傷或手臂肌肉受傷,復原過程,形成瘢痕,即為黏結,瘢痕會產生收縮作用,造成組織變形和運動障礙。 以上取材自【疾病與治療】-由日本43位醫生聯合著作,光復書局-67年初版。 若想消除結疤組織,在發炎同時,要補充VC、VE。VC製造膠原蛋白,製造彈性。VE避免形成沾黏,如果已造成黏結,VE仍有消除結疤組織之功效,只是,復原可能比較長一點時間。 VE之功效取材自食療與保健(美國生化博士—戴維絲之著作)
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