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映雪身心靈部落格
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劉老師將在部落格講解瑜珈各式動作之效果,及食物營養與身體健康之關係
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芭 樂*************

芭 樂*************劉映雪瑜珈指導教師 1、VC含量高於柑橘,可提高免疫能力。 2、含食物纖維,分解膽固醇而排出體外,提高血管彈性。 3、土拔仔鹼性澀味,平衡血糖,清肝,適糖尿病者之水果可加入葉子一起打汁食用。 4、葉子止瀉,適腸炎者食用。 蕃 石 榴 葉 1、原生種芭樂(土芭樂)澀味較多,甜味較少,澀澀的,葉子最適合糖尿病患者食用。可當茶飲或打生汁,有降血糖的效果。 2、VC含量豐富,葉子有降血脂,膽固醇功效。 3、葉子有止瀉,殺菌效果。
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